شهد 的个人资料‹◦¨ْ°ْ¨◦¨ْ°ْ¨ॐ‹َِ°ٍ ُ¤ش...照片日志列表 工具 帮助

اخت الرجال شهد

‹◦¨ْ°ْ¨◦¨ْ°ْ¨ॐ‹َِ°ٍ ُ¤شهد لحن الحياةُ¤ ٍُ°َِ›ॐ¨ْ°ْ¨◦¨ْ°ْ¨◦›

第 1 张,共 1 张
12月6日

تدليك القدمين ...بالصور

إن تدليك القدم أوالمساج يساعدك على تقليل الضغط والتوتر و يساعد على تدفق الدم بصورة طبيعية

ويعطيك شعوراً بالراحة والاسترخاء ليس للقدمين فقط بل ينعس الشعور بالراحة على الجسم كله

ويمكن عمله في أي وقت .. وهذه خطوات بسيطه يمكن اتباعها لعمل مساج للقدم


كل ماعليك هوالجلوس في مقعدٍ مريح أو سرير ووضع القدم على وسادة كبيرة والاستعداد لمساجٍ رائع

ويمكنك استعمال فوطة أو قطعة قماش كبيرة تحت القدم حتى لا ينسكب الزيت أوالكريم المستعمل

في عملية التدليك على السرير أو الكرسي

وقبل البدء في عملية التدليك ابدأ بتدليك بسيط بالزيت أو الكريم كعملية تسخين وتطرية للجلد

ولنبدأ عملية التدليك باتباع الخطوات التالية كما هو موضح في الصور



.. الخطوة الاولى ..
 
 
 
 
.. الخطوة الثانيه ..
 
 
 
 
 
.. الخطوة الثالثه ..
 
 
 
 
.. الخطوة الرابعه ..
 
 
 
 
 
.. الخطوة الخامسه ..

 
 
 
.. الخطوة السادسه ..
 
 
 
 
 
؛

؛

وهكذا نكون انتهينا من المساج



أتمنى انكم تجربونه وراح تلاحظون الفرق



:

:

أحلى تحية
11月24日

اسلوبك العاطفي... هل تعلم ماهو؟؟؟

اسلوبك العاطفي.. هل تعلم ماهو؟؟
نمر في حياتنا بعلاقات كثيرة، وغالباً ما تنتهي هذه الصداقات نهاية محزنة، لماذا لأننا لا نعرف ما هو أسلوبنا العاطفي. أن معرفتك لأسلوبك العاطفي سوف يجعل حياتك أسهل. فلماذا لا تجيب على هذه الأسئلة وتعرف ما هو أسلوبك العاطفي.
 
الأسلوب # 1


· هل مررت بتجربة مؤلمة بحيث أصبحت تخاف بأن تفقد الأشخاص الذين تحبهم؟

· هل تستحوذ على أصدقائك أو تبعدهم عنك خشية أن تتعلق بهم؟

· في علاقاتك مع الأصدقاء والأحبة هل تخاف أن تبقى وحيداً، بحيث تدفع بالأشخاص بعيداً عنك؟


إذا كانت إجابتك نعم على جميع هذه الأسئلة، فأسلوبك العاطفي هو الخوف من الوحدة.


يسيطر الخوف من الوحدة على الأشخاص الذين ينتمون إلى هذا الأسلوب العاطفي. فهم يشعرون بالخوف من أن اقتراف أقل غلطة قد تبعد الشريك عنهم أو قد يتبنون إستراتيجية إنهاء العلاقة أولا حتى لا يصابون بخيبة أمل من هجر الشريك لهم.

إذا كنت تنتمي إلى هذا الأسلوب العاطفي، فيجب أن تعلم بأنك لن تتحطم إذا ما تركك شخص ما، بل ستتعلم من التجربة. احذر من الوقوع ضحية الخوف من الوحدة أو الهجران وإلا ستصبح مريضاً بالحساسية المفرطة من الانفصال أو الخوف من البقاء وحيداً. حاول أن لا تجعل الخوف يسيطر على حياتك، كن منفتحاً في علاقاتك مع الشريك، واخبره بمخاوفك، فإذا كان يحبك فعلاً فلن يخذلك.


الأسلوب # 2


· هل تشعر بالانزعاج إذا حاول احدهم أن يمنعك من القيام بما تريد؟

· هل تشعر بأنك مميز، وبان القوانين لا تنطبق عليك؟


إذا كانت اجابتك نعم على جميع هذه الاسئلة، فاسلوبك العاطفي هو عدم الشعور بالاكتفاء.


يسيطر التمرد على القوانين على الأشخاص الذين ينتمون إلى هذا الأسلوب العاطفي . فهم يشعرون بأن القواعد لا تنطبق عليهم. وعلى الأرجح كانوا أطفالا مدللين في طفولتهم، ولم يرفض لهم أهلهم طلب. وربما استحوذوا على حب الناس من حولهم بسبب جمالهم، أو تفوقهم الأكاديمي، أو تفوقهم في المهارات الرياضية.

إذا كنت تنتمي إلى هذا الأسلوب، فأحذر من أن تبالغ في استعراض مهارتك، فهذا مؤشر على شعورك بالنقص. التزم بالقوانين ولا تظهر عجزاً في الانضباط الذاتي، تعلم أن ترضى بما لديك، وتطمح لما هو أفضل.


الأسلوب # 3


· هل يجذبك الأشخاص الذين يسيطرون عليك، أو يقومون باتخاذ القرارات عنك؟

· هل تشعر بالذنب لشعورك باحتياجاتك الخاصة؟

· هل تشعر بالاستياء إذا ما تم رفض طلباتك وأمنياتك الخاصة؟


إذا كانت اجابتك نعم على جميع هذه الاسئلة، فاسلوبك العاطفي هو الخضوع.


يدور هذا الاسلوب العاطفي حول الشعور بان احتياجاتك الخاصة لا تأخذ اولوية في علاقتك بالشريك. ويتميز الاشخاص الذين ينتمون إلى هذا الاسلوب بالاستسلام بسرعة، ولكن يمكن لاستيائهم الخفي ان يتحول إلى غضب هائج. وقد يقوم بعضهم بالانفجار عند ادنى محاولة للسيطرة عليهم، بينما لا يستطيع بعضهم القيام بالتزام بسيط دون العودة إلى الشريك.

إذا كنت تشعر بهذا الشعور، فمن الافضل ان تتواصل مع شعورك بالاستياء، حتى تبدأ بفرض رغباتك وامنياتك بشكل فعال والابتعاد عن الغضب والافكار التي تشعرك بانك تحت السيطرة.


الأسلوب # 4


· عندما كنت صغيراً، هل كنت تشعر بأنك لا تنتمي إلى أي مجموعة؟

· هل لا زلت تشعر بأنك غريب في المجموعات؟

· هل تشعر بالخجل، والشعور بذاتك في الإحداث الاجتماعية؟


إذا كانت اجابتك نعم على جميع هذه الاسئلة، فاسلوبك العاطفي هو الاستثناء.


غالباً ما يؤدي الشعور بانك خارج الدائرة إلى هذا الاسلوب العاطفي. فتشعر بان هناك رسالة مخفية تقول لك "انت لست مثلنا". وهذا يسبب شعور الشخص بأنه على الحافة، مما يعزز شعوره بالاستثناء. وهذا قد يؤدي إلى تجنب الاصدقاء او الظهور بمظهر مغاير لحقيقة الشخص.

إذا شعرت بانك مستثنى، فتعلم ان تشعر وتتحدى مشاعرك بالخوف عن طريق بدأ المحادثات، والتحكم في شعورك بالقلق. سيساعدك هذا على العودة عن الافكار التي تسبب لك الشعور بعدم الراحة.


الأسلوب # 5


· هل تشعر بانه لا يوجد احد تثق به؟

· عندما كنت طفلاً، هل كنت تتعرض للمضايقة والتحييز في المعاملة؟

· هل تشعر بان الاشخاص القريبين منك سوف يخونون ثقتك؟


إذا كانت اجابتك نعم على جميع هذه الاسئلة، فاسلوبك العاطفي هو انعدام الثقة.


تغلب الشكوك والمزاجية على الاشخاص الذين ينتمون إلى هذا الاسلوب العاطفي. وغالباً ما ينبع الشعور بانعدام الثقة من تعرضهم لانتهاك جسدي أو عاطفي أو جنسي . ويميل الاشخاص الذين ينتمون إلى هذا الاسلوب إلى الانجذاب إلى علاقات تؤكد اسوء مخاوفهم وشكوكهم، والتعامل مع اشخاص يعاملونهم بطريقة سيئة.

إذا كنت تنتمي لهذا الاسلوب، فيجب ان تستشير اخصائي في علاج الاشخاص الذين تعرضوا للاساءة. ويمكن ان يشمل العلاج على العودة إلى الذكريات المؤلمة التي تعرضت لها، وهذه خطوة عاطفية اساسية. كما يمكن ان يساعدك الانتباه على ادراك ميلك إلى افتراض الخيانة ويساعدك على تحدي هذه الافكار.


الأسلوب # 6


. عندما كنت طفلاً، هل شعرت بانك نكرة؟

· هل تشعر بالخوف من عدم النجاح، على الرغم من محاولاتك؟

· هل تشعر بانك لا تستحق النجاح الذي حققته؟


إذا كانت اجابتك نعم على جميع هذه الاسئلة، فاسلوبك العاطفي هو الفشل.


يتميز الاشخاص الذي ينتمون على هذا الاسلوب بالنقص على الرغم من الانجازات التي حققوها. وهذا قد يدفع الاشخاص للعمل بشكل مكثف، على الرغم من شعورهم الدائم بالفشل. وقد يقع بعضهم فريسة الشعور بانه مخادع. فبينما يحقق النجاح يشعر داخلياً بانه مخادع ومحتال وبانه سينكشف قريباً. بينما يعتقد الاخرون بانهم إذا آمنوا بالفشل فستتحق نبوءتهم.

إذا كنت تنتمي لهذا الاسلوب، تعلم كيف تقييم اداءك ومواهبك وقدراتك، وتتقبل انجازاتك. ان حرصك سيساعدك على ان تميز افكارك السلبية الداخلية وتتحدها.


الأسلوب # 7


· هل تشعر بانه إذا عرف الناس حقيقتك سيشعرون كم انت ناقص؟

· هل تشعر بالخجل بحيث تبعد الناس عنك؟

· هل تنجذب إلى الاشخاص الذين ينتقدونك ويرفضونك؟


إذا كانت اجابتك نعم على جميع هذه الاسئلة، فاسلوبك العاطفي هو الشعور بانك غير محبوب.


يتميز الاشخاص الذين ينتمون إلى هذا الاسلوب العاطفي بالشعور بأنهم غير محبوبون. ويستسلم بعضهم للشعور بالخجل، والاذلال، بالاضافة إلى الشعور بانه ناقص. وغالباً ما يأخذ هؤلاء الاشخاص نمطان احدهما يشعر بانه غير جدير بأي شيء، بينما يختفي الاخر تحت مشاعر التكبر، ومحاولة الحصول على انتباه الناس وتملقهم.

كما يجد هؤلاء الاشخاص صعوبة في العثور على علاقة مميزة. ويمكن تخطي هذه المشاعر بتحدي هذه الافكار التي تضخم عيوبك. سيساعدك حرصك على ان تتعلم كيف تثق بان الاشخاص القريبين منك يبادلونك الحب لشخص انت.


الأسلوب # 8


· هل تضع نفسك في اعلى المعايير، وتشعر بانها غير كافية؟

· عندما كنت صغيراً هل شعرت بانك لا تقدم الافضل، مهما حاولت؟

· هل تعاني علاقاتك الاجتماعية أو صحتك من قيامك بدفع نفسك لتحقيق الافضل؟


إذا كانت اجابتك نعم على جميع هذه الاسئلة، فاسلوبك العاطفي هو الشعور بالكمال.


يقوم الاشخاص الذين ينتمون إلى هذا الاسلوب باحتجاز انفسهم ضمن معايير عالية، ومهما حاولوا لا يشعرون بأن ما يقومون به كاف، لذلك يقومون بدفع انفسهم للعمل المتواصل حتى تصبح حياتهم لا تطاق.

إذا كان هذا الاسلوب ينطبق عليك، فتعلم انك اذا خفضت من معاييرك الشخصية فستشعر بالراحة، وبانك ستحصل على الوقت الملائم والطاقة لتضمن تحقيق احتياجاتك الاخرى. ان حرصك سوف يساعدك على تحدي انتقادك الذاتي.


الأسلوب # 9


· هل تشعر بان لا احد يعير احتياجاتك أو مشاعرك الاهتمام؟

· هل تشعر بانك دائماً تقوم بدور الراعي للجميع؟

· هل تنجذب إلى الاشخاص الباردين عاطفياً، والمحبين لانفسهم؟


إذا كانت اجابتك نعم على جميع هذه الاسئلة، فاسلوبك العاطفي هو الحرمان.


يكمن في قلب هذا الاسلوب العاطفي الشعور بأن احتياجاتك لن تلبى. ومهما اخذ هؤلاء الاشخاص لا يشعرون بالاكتفاء. وقد يفرط بعض هؤلاء الاشخاص في امتاع انفسهم بينما يتحول الاخرون إلى راعيين لمشاعر وهموم الآخرين، كما قد تجذبهم اعمالاً مثل الخدمات الاجتماعية أو التمريض.

إذا كنت من هؤلاء الاشخاص الذين يشعرون بالحرمان، قم بفحص تأثير احتياجتك على علاقاتك، وحاول ان تمنع نفسك من تفسير اعمال الاخرين حتى يتمتع الناس بصحبتك. سيساعدك الحرص على البدأ في التواصل مع الاخرين بوضوح اكثر، والبحث عن شركاء يوفرون لك الدعم العاطفي.


الأسلوب # 10


· هل تشعر دائماً بان شيء سيئا سيحدث لك أو لشخص مقرب منك؟

· هل يمنعك شعورك بالخوف من القيام بأمور تحبها؟

· هل تملؤك المخاوف حول صحتك وحالتك المادية؟


إذا كانت اجابتك نعم على جميع هذه الاسئلة، فاسلوبك العاطفي هو الضعف.


يتميز هذا الأسلوب العاطفي بالشعور بالخوف المبالغ بأن شيء فظيعاً سوف يحدث وهذا يمكن أن يؤدي إلى حد أن يحرم الشخص نفسه من الشعور بالسرور، أو اعتناق بدعة صحية لإبعاد المرض. وفي اسوء حالاته قد يتطور إلى مرض الرهاب، مثل الخوف من الطيران. وبينما يحاول بعض الأشخاص الحصول على تأكيدات دائماً يعوض الآخرون عن ذلك بالقيام بالمخاطر المخيفة.

ويمكن أن يصبح مثل هؤلاء الأشخاص أحرارا عن طريق مراقبة أفكارهم، بدل من جعلها تسيطر على حياتهم. كما ينفع الاسترخاء والتأمل في علاج هذه المشاعر السلبية
 
 
هذا الموضوع شفته وقلت نجربه مع بعضنا البعض ونعرف نتائجه
10月22日

الجدار الثلجي

السلام عليكم
 
 
شفت هذي الطريقه وقلت اجيبها لمحبي الفوتوشوب
 
 
اتمنى انها تنال اعجابكم وتفيدكم
 
 
10月17日

أنا وأخي وعدنان ولينا ... قصه واقعيه

أنا وأخي وعدنان ولينا.... قصه واقعيه  

 

 

هذه قصة واقعية ليست من بنات أفكاري >>>> أخس تصلح مذيعة

 

في يوم من الأيام وأنا صغيرونه مو كثير شويه صغيرونه >>> اخلصي علينا

 

قمت على صراخ  شغلتنا وقت الظهر وهي تقول ماما بيبي أنتا فيه موت ؟؟؟

 

وجع يوجعها من غراب البيت طاحت اركبي ماقويت امشي لم سمعت كلامها

 

أمي وأبوي وأخواني  كلنا اركضي وأنا ورآهم لما وصلنا لقينا اخوي

 

منسدح على بلاط الحمام بعد ماشالته الشغالة من البانيو وهو في حالة صعبة >>> كل هذا علشان الغبي اخوي مصدقك أن عدنان يقدر ما يتنفس تحت الماء فتره طويلة ولا يموت أبدا ...

                             

 
^
^
^
 
 
هذا هو الذي غرر باخي
""حقوق الصوره "" اخذت الصوره من سبيس
 
 
 

أبوي قام يحاول ينعشه والجميع بيكون وفي حالة ذعر وصدمه كبيره ولكن الحمد لله تكللت محاولات أبي بالنجاح وعاش المفعوص الغبي وانقضى اليوم بسعادة وكأننا قد عشنا حياة جديدة

 

بس لو انه مات كان صار ورثي أكثر منه لو انه حي تقسيم يقل >>> وحده شريرة

 

الآن تذكرت موقف أخر وهو أيضا ضحية أخر لحد مشاهير أفلام كرتون وهو طرازان بس بطله هذه المرة هي فتاه يعني تطرزانه >>> تأنيث الكلمة

 

هذه الله يسلمكم بنت عمتي تحب طرازان وقرندايز بعد , ودائماً تقلدهم وأخر مره قلدت طرازان مير قامت وفلتت يدها من الحبل

 

وتطيح في سور بيتهم ويأخذها أبوها على الشميسي وتجبر رجلها لمده شهرين  الله لا يبلانا ويكفينا الشر , أيه تقليد الأعمى يضر ههههههههههههه

 

أما أنا فكنت اقلد ((( سوسن))) معلقه مراية على صدري ولبسه ثوب مكنفش زي (((سوسن ))))  وامشي أدور بالبيت على ورد الاصطناعي

 

وأحط مرايتي على الورد وأغمض عيني وأتمنى يتغير ثوبي زي (( سوسن))) وبعدها اركض على دولاب ثيابي وأغير ثوبي وبكذا تتحقق أميتي ,,,,

 

ياهي تضيق علي شغلتنا معبيه لها سلة الغسيل على ألفاضي  هههههههههههههههه

 

 

 

وسلامتكم وهذا ماكان بجعبتي عن حياتي الطفو ليه أتمنى أنكم استمتعوا وكان الموضوع دمه خفيف عندكم

 

10月15日

اني أهواك فساعدني

لو أنك تعرف معنى الحب
لأحببتك
ومنحتك حبا كا لأمطار
ووهبتك قلبي تدخله
وفرشت طريقك بالأزهار
إني لاأقبل ما يروون من الأخبار

 

 


أن الحب غموض وضباب
أن الحب عذاب ...
أو عود ثقاب
أو وحش يغتال الأحباب
أن الحب له أظفار .. وله أنياب
 
ليس الحب كتابا مجهول العنوان
أو بابا يُفتح للأحزان
أو أرضا يسكنها الشيطان
وظلاما مشدود الاستار
تعبث فيه أشباح الجان
 
قد قالوا أن الحب لهيبٌ
من وهج ا لأشواق
وله الامٌ وهيامُ .. ولذيذ مذاق
هذي أشياءٌ نفهمها
ونقاسيها أو نعلمها
وأراها بضعة أوراقٍ
فى سفرٍ مكتمل الاوراق
قد تبدو فى تكوين الحب
شفاها .. أو أحداق
 
لا.. ليس الحب مجرد كأسٍ
يدمنها كل العشاق
أو نزوة حسٍ
تطفئها.. قبلٌ وعناق
لكن الحب له ابعادٌ
تخترق الاَفاق
وله اعماقٌ ذاهبةٌ تحت الاعماق
 
الحب حياةٌ كاملةٌ
ومحيطٌ يذخرُ بالأسرار
وكنوزٌ يفتحها الإصرلر
لا يكشفها جبنٌ وفرار
وصراخٌ من خلف الأسوار
فالحب .. جنان ندخلها
أو نتركها طوعا للنار
 
مشكلتك أنك تصنع أحزانك
ثم تقول الأقدار
وتدمر عمداً بستانك
وتصب اللوم على الأعصار
مشكلتك ..
أنك تحسب أن الرجل قرار
لايقبل فيه اى حوار
مشكلتك .. أن لا تعرف
كيف تناغى الأوتار
لاتعرف كيف تصان الأزهار
لا تعرف ..
كيف تفيض الأنهار
لوتعرف..
سوف أكون كأغنيةٍ
تنساب إلى أذنيك
سأكون كباقة أزهارٍ
تسكر عينيك
إنى أهواك .. فساعدنى
كى أسري مثل البسمة
فى شفتيك
أن أسكب قلبى
بين يديك

اه .... لو أعود

اه.... لو أعود 

 

 

 

 

في ليلة لا تسمع فيها إلا صوت الرعد القاصف ، وهيجان الريح المرعب .

 

في ليلة انطفأت فيها الأنوار وأظلم البيت وانعدمت الكهرباء .

 

في ليلة ممطرة باردة .

 

في ليلة اسودُ ليلها وغابت نجومها .

 

في ليلة حرُك رعبها قلبي ، وهزُ بردها جسمي ،

 لا أرى مد يدي ، ظلام حالك وجو مرعب ، أغلقت شباك غرفتي لأقلل وحشتي ، انفاسي تتقطع في صدري ، لا أحد حولي ، ولا أمي ولا أبي ، ولا أختي ولا أخي وحيدا فريدا ً مرعوبا خائفا ً، لا استطيع فتح عيني خوفا ً من مصير لا أعلمه ينتظرني.

 

وفجأة و إ ذا بخفقات قلبي تزيد ، ونبض دمي يعلو ، فما شعرت إلا وشيء يكتم أنفاسي ، صحت بأعلى صوتي ، ضاق نفسي ، وبردت أطرافي ، هملت يداي ، ناديت يا إخوتي أصدقائي أغيثوني ما هذا الذي داهمني آتوني بطبيبي ، بل صديقي وأخي وحبيبي ،لكن واحسرتاه .....واحسرتاه..... أصيح بأعلى صوتي فلا أسمع سوى صدى ندائي يتردد في أرجاء غرفتي المظلمة .

 

قلبي يخفق بأعجوبة ، كأني اتنفس من خرم إبرة . ايقنت عندها أنه جاء يطلبني ، توسلت إليه ليمهلني لينظرني ولو ساعة من نهار ، لكن دون جدوى ، كان شديدا ً غاضبا ً مني ، عيناه تحكي حقده عليُ رفض توسلي إليه ، قال باعلى صوته : ألم تعرفني ؟ ألم تسمع بي ؟ قلت : بلى ..... أنت من جاء ليغمض عيني ويلفني بأكفاني ، بل ويبعدني عن اهلي واحبابي ، أنت من جاء ليخطفني من بين أشرطتي وقنواتي ، ويدمر تسليتي بألعابي .

 

ردُ بصوت مخيف : إنك راحل ، وإلى مطار تعرفه مسافر .

زادت آلامي ، وحبست في جوفي أحرفي قبل كلماتي.

انتهرني قائلاًَ .... لم تنساني ، لم تنساني ......

 

ارتجت كلماتي وخانني لساني ، ما فكرت يوما ً أنك تطلبني ،ما فكرت يوما ً أنك تطرق بابي لتعيدني لصوابي ، وتغلق صفحة حياتي ، وتقطع استمتاعي بشبابي.

عندها تذكرت أنها صيحات فراق ، وآلام وداع ، أودع الدنيا راحلا ً إلى مطار غير مرصوف ، وسادته من التراب ، ومستقبلوه الدود ، وغطاؤه اللحود ، برده يفتك العظام ، يقطع الاوصال ، يمحو الملامح والشباب ، وتسيل منه العينان على الخدان ، ويتدلى منه اللسان ، نداؤه لا يسمع ، وتوسله لا يجاب ، إذا ً قد اصبح بينه وبين الدنيا حجاب .......

 

صحت' بأعلى صوتي : آهٍ.....لو أعود .

 

سحبت جسمي واسندت ظهري على جدار غرفتي المرعب وأنا اشعر بالوهن والمرض يدبُ إلي . هل هو الموت ؟ هل انتهت أيامي وجاء لقائي بربي ؟ حزنت ... بكيت ... رفعت صوتي ، أيقنت أن لا أحد يسمعني .

 شبح الموت يتراءي أمام ناظري ، تدحرجت دموعي على خدي ، خوفا ً وهلعا ً أن أفارق الحياه وأنا في ريعان الشباب . آهات وآلام تحفز دموع الندم ، لتقول لي : كم من متعة استمتعتها ، وشريط غناء سمعته ، وصلاة تكاسلت عنها ، ارتعش لساني وخرجت كلماتي :

 

بأي وجه أقابل ربي ؟ كيف أعتذر له وقد خنته ؟ هل سيعفو عني أم سيلقي بي غير مبال ٍ إلى النار ؟ الأسئلة الملحة تطاردني ، والحسرة والندم ينهشان قلبي . سأهرب ولكن إلى أين ؟ الدنيا كلها لن تخفيني ممن يطاردني ، لساني يلهث يردد رحماك ربي ٌ....إلهى اتوسل إليك أمهلني لا زلت في ريعان شبابي ، سفينة حياتي تتحطم على صخرة النهاية .

 

الموت يدكها ..... يحطمها ... يكسرها بشراسة كأن بينه وبينها عداوة....

 

رحماك يا ربي .

 

وما هى إلا لحظات و إذا بباب البيت يفتح مبشرا ً بوصول أهلي ، فرحت فرحا ً لا يوصف ، استجمعت أنفاسي ودبت الحياة لأعضائي ، تحرك لساني ، ناديتهم بأعلى صوتي ، وهو يطاردني جاثم على صدري ، أمي الحبيبة أدركيني .....

 

حبيبك يغادر الدنيا ، تودع آخر أنفاسه الحياة . أمي الحبيبة أدركيني ... حبيبك أنفاسه محجوزة ، ومن الموت مفزوعة .

 

أمي الحنون أين أنتِ عني ؟ أين حنانك مني ؟ بل أين حبك لي ؟

 اماه امنعيني ومن الموت أجيريني ... حبيبك يموت أماه مدي لي يدك أقبلها ... وأودعها . أشم فيها رائحة المحبة . امي الحبيبة سامحيني كم تطاولت يوما ً عليكِ . أماه إنها .... لحظات الوداع وزفرات الفراق .

 دنت مني أمي ودموعها تكاد تغرقني . نادتني حبيبي حياتي ، أفديك بنفسي  وضعت راسي على حجرها ، وأمسكت يدي بيدها ، بكاؤها يقطع قلبي ويزيدني ألما ً فوق ألمي . صحت : آه آه يا أماه من شيء يقطع قلبي ، يمزق أعضائي ، يجري مع دمي ، بل أماه يكسر عظامي ...آه لو تعلمين ... إنه ألم شديد وفراق إلى مدى بعيد ... زاد بكاؤها ورفعت يديها إلى السماء تدعو إلهي : أمهل حبيبي ، ليتوب ، ليعود . إلهي لا تخيب رجائي فيك .

 

مددت يدي لأختي .. لأخي .. لأبي .. تعلقت بهم ... وداعا ً أحبتي ...

علا بكاؤهم ، وزاد أساهم ، يرون آلامي لا توصف ، تعجز عن وصفها

 الأ قلام ، ويقف عنها عاجزا ً الكلام ... جبال على صدري ، وهموم تثقلني  إلهي من يفرج همي و ينفس كربتي ... اشتد نزعي ، ضاق والله بها صدري .... ينادونني قل : لا إله إلا الله . وذاك يقول : احملوه للمستشفى لا زال فيه حياة . حملت للمستشفى ، استقبلت بحفاوة ، ووضعت بين الأ جهزة في غرفة الإنعاش ............... هذا بإبرة وذاك بأكسوجينه ، وآخر ينعش ضربات القلب . حاولوا ثم حاولوا . لكن لم يستطيعوا انتشالي من بين فكي الموت ، لقد شد علي ٌ بأسنانه وشد ٌ علي ٌ بأضراسه.

 

وبعد ساعات حار الطبيب بعلمه ، وانثنى منكسا ً رأسه معلنا ً أمام الموت فشله . خرج لأهلي ، دموعه على خده قابضا ً يده . تعالوا لتحضروا وفاته . دخلوا الغرفة كلهم ، ولساني يهذي بأمور لا أشعر بها . حكيت لهم قصة حياتي ، بشريط مسجل على لساني ، كنت' مظهرا التزامي وأمامهم مبتعدا ً عن الملهيات والأ غاني ، وإذا بهم يتفاجئون بالحقيقة المرة . انكشف الغطاء وبدأ الزيف والافتراء .

حقيقة مرة وكذبة كبيرة ، عشت فيها سنين . تذكرت عندها كلام لسفيان الثوري : أكبر خيانة أن يخونك لسانك عند الموت فلا ينطق بها .

 أتعرف ماهى ؟      إنها الشهادة .

 وفجأءة تجمع الأ طباء حولي واشتد نزعي ، وصحتبأعلى صوتي :

 

آه  آه  لو أعود .

 

 من منكم يزيدني من عمره ساعة .... دقيقة ....ثانية ؟ لأكتشف الحقيقة وأحطم زيف الكذبة ، كل منهم ودمعه ينهال على خديه قابضا ً من الحزن يديه .

وفجأءة وإذا بأجهزة الأطباء تضطرب وتخفق بسرعة ، هوت كلها إلى مؤشر الصفر معلنة النهاية ، فدقت أجراسها خطرا ً وعلا صوتها منذرا ً وانطفأت كلها وفاضت معها روحي . ورأى الكل مصرعي بل نهاية حياتي وبداية قيامتي ، خرج الجميع من الغرفة وتركوني وحيدا ً فريدا ً في غرفة باردة ، تركوني مع أيد ٍ غريبة تقلبني وتلفني بأثواب ، ربطوا بها يدي ، وشدوا بها رأسي ، واستدعوا موظف الثلاجة ليحملني على عربته وحيدا ً لا مرافق لي ، تركني أهلي كأنهم خائفون مني مستوحشون من حالي ، لا يجرأ أحد منهم على لمسي ، أدخلت الثلاجة وفتحت لي أبوابها ، حملني اثنان وعن العربة أنزلوني ، وفي الدرج الأول تركوني ، مكان ضيق كأنه لحد .

 

أغلقوا عليُ إغلاقا ً محكما ً ، ثم أقفلوها خارجين و إلى أعمالهم عائدين ، أطفئوا الأنوار ، زاد برد الثلاجة ، كل ما فيها أناس صامتون ، جيران لا يتكلمون ، لا نفس فيسمع ، ولا داعي فيجاب ، تجمدت أطرافي ، كنت أمر بقرب هذا المكان لا أستطيع النظرإليه خوفا ً منه وها أنا اليوم أودع فيها ، يا لها من نهاية ، وما هى إلا لحظات وإذا الأبواب تفتح ، ضجيج وأصوات عالية ، ومن  بينهم صوت يقول : أنا أغسله ، وآخر يقول أنا أكفنه .

 

أخرجوني من درجي ووضعوني على مكان غسلي ، كأنهم خائفون مني ، خلعوا ملابسي وستروا عورتي ، صبوا الماء فوق رأسي وغسلوني ، قربوا الأ كـفان ونشروها ثم طيبوها ، حملت بين أيديهم ألقوني بينها ، بدأوا بتغطية وجهي ، أوثقوني بالأربطة ، ما أشده وأظلمه من غطاء ، قبلني أخي و أبي ، واستدعيت أمي فلم تتمالك نفسها ، حنت رأسها علي وقبلتني .

تركوني في ناحية المسجد وحيدا ً ، انتهت صلاة الظهر وتداعى أحبتي : إلينا بعبد الله فاحملوه وللصلاة قربوه ، حملت بين الأيدي ، ورفعت على الأعناق صلى الناس وخرجوا .

 

حملت على الأ كـتاف تتبعني الدعوات : اللهم ثبته عند السؤال . أين يا أحبابي ، دعوني معكم ولو ليلة ، أترمون بي ؟ قد كنت خادما أخا ً صادقا ً ، أفي حفرة تودعونني ؟ ضاعت هداياي لكم وخدماتي ، كم ليلة سامرتكم أضحكتكم . صدق في حديث المصطفى [صلى الله عليه وسلم ] ، حديث قد طرق سمعي لكني لم أعره بالا ً ، تذكرت قوله (صلى الله عليه وسلم) :

 

(إذا وضعت جنازة واحتملها الرجال على أعناقهم ، فإن كانت صالحة قالت: قدموني قدموني ، وإن كانت غير صالحة قالت: يا ويلها أين تذهبون بها ، يسمع صوتها كل شيء إلا الإ نسان ولو سمعها لصعق .(رواه البخاري والنسائــي و البـيـهـقي و احمد.

 

تنادي جنازتي : دعوني ....أعرف ما أمامي ، إنها أشرطتي و أفلامي ، أنزلوني ....أنزلوني أما تسمعون ندائي .... لا أحد يبالي .... وضعوني على شفير القبر وحافته ، أرى قبري يحفر أمامي يا أبي أتحفر لي لتواريني ، أنظر كأني أعرفه موحش ، مظلم ، مقفر .

 

 آه ..... يا إلهي ما أوحشه ، طين وتراب ، صخور كبيرة تكتم الأ نفاس ، هاهم انتهوا وللطين قربوا ، نادوا إلينا بالجنازة مسرعين ينتحبون ، بكاؤهم يزيد يعلمون أني مغيب إلى مدى بعيد ، أنزلوني ، استقبلني أبي و أخي

الأ كبر ، وسدوا لي التراب ، وضعوا جنبي بين اللحود . عندها ودعت الدنيا ، وداعا ً أيتها الشمس ، آه .....أيها الظلام ، حلوا رباط أكفاني ، قبلني أبي ودعا لي .

 نادوا باللحود حجارة كبيرة وضعوها فوق رأسي على رجلي وغطوا بها جسدي ، أصيح فلا مجيب ، أيها الناس أغلقتم منافذ الهواء ، فإذا بالنداء إلا آذانا ً صماء .

زادوا علي التراب ، تراب فوق تراب ، الكل يحثو حتى ردموا الحفرة و أغلقوا معها آخر أنفاس الحياة ، تهيأ للرحيل ......

ذهبوا وأبقوني وحيدا ، ذهبوا وتركوني أسامر الدود ، استقبلني القبر بضمته ، واللحد بغمته ، أخذ التراب ينهال على وجهي ، كفى أيها المستقبلون ، أهكذا تستقبلون ضيفكم : ردُ القبر بصوت مرعب : أما سمعت في الدنيا ندائي :

 

ا من يوم يطلع فيه الفجر إلا وينادي القبر : أنا بيت الظلمة ، أنا بيت الوحشة ، أنا بيت الدود ، اسمع إلى ترحيبي : إذا وضع العبد الفاجر في جوفي قلت له :لا أهلا ولا مرحبا ً ، أما والله قد كنت أبغض من يمشي على ظهري إلي فقد وليتك اليوم فسترى صنيعي بك . فأضمه ضمة حتى تختلف أضلاعه ، ثم يوكل به سبعون تنينا ً ينهشونه ويخدشونه حتى يفضى به إلى الحساب )  (كما في سنن الترمذي )

 

هذا هو ندائي أما سمعت به ؟!  نعم قد سمعته وطرق أذني ، ولكني تباعدت اللقاء بل نسيته . أمهلني أيها القبر لأعود .

انتهرني قائلا  تعود!  ،  كلا قد فات الأوان .

 

عندها دب ُ الدود على وجهي وبدأ يأكل أكفاني ، صحت بأعلى صوتي :

 

آه . آه لو أعود.

آه .آه لو اعود.

 

 

استيقظ أبي وفتح باب غرفتي : بني ُ ما بك ؟ أبي ........أمي .....آه لوأعود .

بنيُ من أين تعود ؟ أنت في البيت ، تعلقت به يا أبي أنقذني ، أبعد الدود عن وجهي  بني ُ لا تخف أنت في بيتك ، تجمع إخوتي وأنا في صيحة واحدة : آه لو أعود .

 أضاءوا الأنوار و إذا بي بينهم ... تلمست أيديهم ، عندها أدركت أنني

لا زلت على قيد الحياة .

آه يا الله ! من حلم ... ما أبشعه ، بل وأوحشه ، قد هز كياني أرعبني ومن الآخر أدناني ، جلست على فراشي ، ها أنت يا عبد الله في مهلة إذاً فاعمل

 

تذكرت الربيع ابن خثيم وقبره :

( حفر له قبرا ً داخل بيته فكان إذا مالت نفسه للدنيا نزل في قبره ، وإذا ما رأى ظلمة القبر ووحشته صاح [رب ارجعون ] فيسمعه أهله فيفتحون له ، وفي ليلة نزل قبره وغطى بغطائه . فلما استوحش داخله نادى

 [ رب ارجعون ] فلم يسمع له أحد . وبعد زمن طويل سمعته زوجته ، فأسرعت إليه و أخرجته . فقال عند خروجه :(اعمل يا ربيع قبل أن تقول رب ارجعوني فلا يجيبك أحد

 ) صلاح الأمة في علو الهمة    (

 

 

عرفت انه لا طريق للنجاة إلا طريق الأستقامة .

 

 

كسرت أشرطتي ، أحرقت مجلاتي ، جددت استقامتي البالية ،

قطعت حبل كل ودٍّ بزملائي القدامى ، واتجهت إلى ربي :

إليك ربي ، إليك ربي

 

فكلما نويت بمعصية تذكرت تلك الرحلة التي رحلتها ، فوالله بعدها ما هممت بمعصية ..........

 

 [تم بحمد الله]

مؤلفات الفقير لله :خالد بن عبدالله الشهري تم نقله من

أخي القاريء لعلنا أفدناك بمحتوى تلك القصة فلا تنس أن تنشرها بين أصدقائك وأحبائك

 

 

منقوووووول من ايميـــلي

10月12日

.

 أنت الزائر رقم
 
free web counters
 
尚未添加列表。
此共享空间没有音乐列表。